SEGAR DAN BANYAK KHASIAT, INI 7 MANFAAT AIR KELAPA MUDA
Reporter: Adelia Maulitania
Sering sekali kita mengidamkan es kelapa muda alias es degan ketika cuaca sedang panas-panasnya. Tak jarang pula kita lebih memilih air kelapa muda daripada hanya air putih. Tahukah Anda bahwa terdapat banyak khasiat yang terkandung dalam air kelapa muda?
Ini tujuh manfaat air kelapa muda bagi kesehatan tubuh.
Mengganti Cairan Tubuh dengan Cepat
Air kelapa dapat mengganti cairan tubuh dengan cepat, sehingga sangat disarankan untuk dikonsumsi setelah berolahraga. Selain itu, air kelapa juga dapat menjadi alternatif oralit. Oralit biasanya digunakan sebagai pengganti mineral dan cairan tubuh yang hilang akibat sakit, misalnya diare dan muntah.
Merupakan Kesegaran Alami
Gula dan elektrolit yang terkandung dalam air kelapa dapat memberikan kese...