Klikterus.com – Kalau kamu ingin memasak nasi, tentu hal pertama yang dilakukan mencuci berasnya hingga bersih bukan? Pasti kemudian kamu membuangnya karena merasa, ah untuk apa disimpan, tidak ada gunanya. Kamu salah, ternyata khasiat air beras selama ini sangat banyak, loh! Bisa untuk wajah dan rambut kamu.
Air beras mengandung nutrisi penting seperti vitamin B kompleks, asam amino, mineral, dan antioksidan, sangat berkhasiat untuk kesehatan dan kecantikan. Kandungan nutrisi dalam air cucian beras, membuatnya sangat populer sebagai bahan alami untuk perawatan kulit dan rambut. Selain itu, air cucian beras juga digunakan dalam berbagai resep makanan dan minuman, serta digunakan dalam industri kosmetik dan farmasi.
Apa sih air beras itu? Jadi, cucian beras adalah sisa-sisa beras yang tersisa setelah beras dicuci dan dimasak. Sisa-sisa beras ini terdiri dari kulit beras, kotoran, dan sisa air rendaman beras yang biasanya dibuang oleh kebanyakan orang. Meskipun seringkali dianggap sebagai limbah, cucian beras sebenarnya mengandung sejumlah nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan.
Berikut kami rangkum 7 manfaat air beras dan khasiatnya untuk wajah dan rambut kamu!
1. Mencerahkan kulit
Mau mencerahkan kulit dengan bahan alami? Tenang, kamu bisa mencuci wajah menggunakan air beras. Air beras diketahui mampu mencerahkan kulit karena terdapat kandungan gamma-oryzanol yang membuat kulit kita menjadi cerah.
2. Menghilangkan bintik hitam
Selain mencerahkan kulit, air beras juga bisa digunakan untuk menghilangkan bintik hitam di wajah. Kandungan vitamin E dalam air beras diyakini mampu memudarkan pigmentasi pada kulit, meski efektivitasnya masih perlu diteliti lebih lanjut.
3. Mencegah penuaan dini
Kalau kamu mau terlihat awet muda dan mencegah penuaan dini. Mencuci wajah menggunakan air beras diyakini dapat mencegah munculnya tanda-tanda penuaan. Kandungan vitamin E dalam air beras diketahui mampu menghambat proses penuaan dini.
4. Mengatasi jerawat
Pati yang terdapat dalam air beras diyakini mampu mengatasi jerawat. Selain itu, pati dalam air beras ini juga bermanfaat sebagai obat alami untuk mengatasi eksim atopik. Meski begitu, efektivitasnya masih belum jelas dan masih dibutuhkan penelitian untuk memastikan manfaat ini.
5. Mengatasi Ketombe
Air cucian beras secara teratur, dapat membantu mengatasi ketombe karena kandungan asam amino di dalamnya dapat mengurangi peradangan pada kulit kepala, dan meningkatkan kelembaban rambut. Selain itu, air cucian beras juga dapat membersihkan kulit kepala dan rambut dari minyak berlebih dan kotoran yang dapat menyebabkan ketombe.
6. Menghilangkan rambut kusam
Manfaat air cucian beras yang mengandung zat antioksidan, berfungsi membersihkan rambut dari radikal bebas yang merusak rambut. Radikal bebas dapat menyebabkan rambut menjadi kusam, rapuh, dan mudah patah. Dengan menggunakan air cucian beras secara teratur, rambut dapat kembali menjadi sehat dan berkilau.
7. Mempercepat pertumbuhan rambut
Inositol adalah salah satu jenis vitamin B yang terkandung dalam air cucian beras, dan dapat membantu mempercepat pertumbuhan rambut. Inositol memiliki sifat yang dapat membantu menguatkan akar rambut, dan mencegah kerontokan rambut. Dengan penggunaan air cucian beras secara teratur, rambut akan tumbuh lebih cepat dan kuat.
8. Menggunakan air cucian beras sebagai kondisioner
Setelah mencuci rambut dengan shampoo, bilas rambut dengan air bersih dan keringkan rambut dengan handuk hingga setengah kering. Oleskan air cucian beras pada seluruh rambut dan kulit kepala, pijat kulit kepala dengan lembut selama beberapa menit, dan biarkan selama 10-15 menit. Bilas rambut dengan air bersih hingga bersih dan keringkan dengan handuk lembut.