Shadow

klik kesehatan

Masker Mentimun Untuk Mengatasi Jerawat Pada Remaja

kecantikan, Klik Hari ini
Reporter: Anne Anisa Pada masa pubertas, sebagian besar remaja mungkin mengalami masalah kulit berjerawat. Pada umumnya hal itu disebabkan oleh perubahan hormon saat pubertas. Hormon androgen yang meningkat menyebabkan peningkatan kelenjar minyak yang memperbanyak sebum. Kemudian, kelebihan sebum tersebut menyumbat pori-pori wajah sehingga menimbulkan jerawat. Namun, itu wajar terjadi saat seorang menginjak usia remaja, lho. Tidak perlu terburu-buru untuk segera berobat ke klinik kecantikan, kamu bisa coba masker dengan bahan alami di rumah. Ragam nutrisi yang terkandung dalam mentimun membuat sayuran satu ini cocok dijadikan masker wajah. Khasiatnya yaitu untuk menghilangkan jerawat, mengurangi bintik hitam, meremajakan kulit, dan mengatasi mata panda. Lalu bagaimana cara ...
3 Manfaat Keju, Apa saja?

3 Manfaat Keju, Apa saja?

Klik Hari ini, klik kesehatan
Reporter: Fira Wandira   Siapa sih yang tidak kenal keju? Keju makanan yang asin. Keju sering dianggap sebagai makanan penyebab berat badan menjadi naik dan menyebabkan masalah jantung. Hal ini hanya akan terjadi, jika Anda berlebihan mengonsumsi produk susu tersebut. Berikut merupakan 3 manfaat keju: 1. Menurunkan Tekanan Darah Keju adalah produk susu yang kaya natrium dan tinggi lemak, maka dapat berdampak buruk pada tekanan darah Anda. Namun, jika kita memilih keju rendah lemak seperti keju cottage dan keju kambing, itu bisa mengurangi tekanan darah. 2. Merangsang flora usus Keju adalah sumber makanan yang sangat baik dalam fermentasi, makanan ini mempromosikan bioma usus yang sangat penting bagi kesehatan Anda secara keseluruhan. 3. Meningkatkan Gigi da...
Kenali Gejala Penyakit Stroke Lebih Awal

Kenali Gejala Penyakit Stroke Lebih Awal

Klik Hari ini, klik kesehatan
Reporter: Anne Anisa Stroke merupakan kondisi yang disebabkan oleh buruknya aliran darah ke otak. Kondisi ini tentu menjadi momok menakutkan bagi sebagian besar orang. Maka, Anda perlu mengenali gejala-gejala stroke sebelum semakin parah. Dilansir dari p2ptm.kemkes.go.id, sebanyak 80% orang Indonesia belum mengetahui gejala penyakit stroke. Terdapat dua jenis penyakit stroke, yaitu stroke iskemik (sumbatan) dan stroke hemoragik (perdarahan) Berikut gejala-gejala penyakit stroke: Gejala Stroke Sumbatan (SEGERA KE RS) SE = Senyum tidak simetris GE = Gerakan tangan dan kaki melemah RA = Bicara menjadi sulit/tidak nyambung/tidak mengerti kata-kata KE = Kebas R   = Rabun atau gangguan penglihatan S   = Sempoyongan/ vertigo/ pusing berputar/ sulit mengatur gerak...
Mengenal Lebih Dalam Gangguan Kepribadian Ambang

Mengenal Lebih Dalam Gangguan Kepribadian Ambang

Klik Hari ini, klik kesehatan
Reporter: Mutiara Nur Shafira Aryandhini Apakah kamu mengetahui apakah itu gangguan kepribadian ambang? Ya, gangguan yang memiliki nama inggris Borderline Personality Disorder ini, biasanya disama-samakan dengan gangguan bipolar karena sama-sama memiliki tingkah impulsif, perubahan suasana perasaan, hingga pemikiran menyakiti diri, dan bunuh diri. Gangguan kepribadian ambang merupakan gangguan kesehatan mental yang berdampak pada cara berpikir dan merasakan tentang diri sendiri atau orang lain. Gangguan ini melibatkan pola pervasif dari ketidakstabilan dalam hubungan interpersonal, citra-diri, afek, dan pengontrolan impuls. Penderita cenderung memiliki hubungan penuh badai, takut diabaikan, tetapi kurang memiliki kontrol terhadahap emosinya. Mereka seringkali terlibat pada per...
7 Cara Efektif Menghemat Uang Belanja

7 Cara Efektif Menghemat Uang Belanja

Klik Hari ini, klik kesehatan
Reporter: Anne Anisa Pengelolaan keuangan merupakan hal yang penting untuk dilakukan. Dari pengelolaan yang efektif, uang bulanan akan tersisa lebih banyak. Berikut 7 cara efektif menghemat uang belanja: Membuat daftar belanja Daftar belanja yang dibuat akan memudahkan kamu untuk mengingat barang apa saja yang harus dibeli. Dengan begitu, kamu bisa menghindari pemborosan saat belanja. Membuat daftar menu masakan selama sebulan Dengan memiliki daftar menu makanan sebulan, kamu bisa menghindari belanja kebutuhan yang tidak dibutuhkan. Hal itu karena kamu sudah tahu pasti bahan apa saja yang dibutuhkan untuk memasak. Selain itu, kamu juga bisa mengira-ngira berapa jumlah yang dibutuhkan. Pilih berbelanja di pasar tradisional Jika dibandingkan dengan supermark...
3 Tanda Jika Kamu Harus Segera Diet!

3 Tanda Jika Kamu Harus Segera Diet!

Klik Hari ini, klik kesehatan
Reporter: Fira Wandira Di masa pandemi, kita harus melakukan olahraga supaya badan terjaga. Namun, di masa pandemi yang serba terbatas ini membuat aktivitas juga semakin terbatas. Karena aktivitas terbatas membuat Anda yang merasa malas akan membuat badan berlemak.   Inilah 3 tanda jika kamu harus diet:   1. Selalu Merasa Lelah   Aktivitas sehari-hari yang biasa saja sudah membuatmu lelah, harus segera melakukan program penurunan berat badan.   2. Sakit di Bagian Punggung, Panggul dan Lutut   Jika berat badanmu berlebih akan memberikan tekanan yang lebih pula pada persendian dan membuat rasa tidak nyaman ketika bergerak, dan itu membuat sakit di bagian punggung, panggul dan lutut.   3. Mempunyai Memar Dimana Saja d...
Cara Efektif untuk Berhenti Merokok

Cara Efektif untuk Berhenti Merokok

Klik Hari ini, klik kesehatan
Reporter: Krisnia Rahayu Banyak orang yang sudah terbiasa dengan menghisap rokok meskipun mereka tahu akan bahaya merokok tersebut, bahkan rokok mengandung ribuan zat kimia berbahaya yang dapat membuat berbagai macam penyakit serius hingga menyebabkan kematian. Umumnya kebanyakan orang yang merokok merasa dapat mengatasi stres, mengisi waktu luang atau menahan rasa lapar. Akan tetapi malah sebaliknya merokok dapat menyebabkan ketergantungan dan merasa gelisah jika tidak merokok. Beberapa orang yang sudah ketergantungan terhadap rokok merasa sulit untuk berhenti. Beberapa cara ini bisa Anda lalakukan untuk berhenti merokok, yaitu sebagai berikut: 1. Menentukan Tujuan untuk Berhenti Merokok Salah satu cara untuk berhenti merokok adalah memiliki tujuan yang pasti untuk apa Anda...

Mengenal Kepribadian Paranoid dan Cara Mengatasinya

Klik Hari ini, klik kesehatan
Reporter: Mutiara Nur Shafira Aryandhini Gangguan kepribadian paranoid ialah gangguan kepribadian yang melibatkan ketidakpercayaan dan kecurigaan yang pervasif terhadap orang lain, menginterpretasi motif-motif dengki di belakang mereka. Mereka berasumsi bahwa orang lain bermaksud mencelakai atau mencederainya. Mereka cenderung tidak percaya pada orang lain. Maka dari itu mereka tidak bercerita mengenai perasaannya pada orang lain. Gangguan ini paling sering muncul pada masa dewasa muda. Berdasarkan DSM V atau Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorder, ciri-ciri maupun gejala dari gangguan kepribadian paranoid ialah: Ketidakpercayaan dan kecurigaan terhadap orang lain sehingga setiap apa yang dilakukan orang lain dianggap sebagai kejahatan. Dengan begitu, ia hanya ...
Mengenal Suicidal Thought dan Cara Mengatasinya

Mengenal Suicidal Thought dan Cara Mengatasinya

Klik Hari ini, klik kesehatan
Reporter: Mutiara Nur Shafira Aryandhini Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia yang jatuh pada tanggal 10 September setiap tahunnya, membuat para aktivis berlomba-lomba untuk memberikan informasi mengenai bunuh diri dan pencegahannya. Meski begitu, masih banyak orang yang melakukan tindakan bunuh diri. Dalam situs WHO disebutkan bahwa sebanyak 800.000 orang meninggal dengan bunuh diri setiap tahunnya. Dengan angka sebanyak itu, tentu saja pemikiran bunuh diri dan percobaan bunuh diri yang dilakukan individu lebih banyak lagi. Suicide thought merupakan pemikiran bunuh diri, dapat berupa pemikiran sekilas, maupun pemikiran rinci. Ketika seseorang memiliki suicide thought, seseorang dapat berpikir untuk melakukan tindakan bunuh diri, atau bahkan sudah melakukan percobaan bunuh diri. ...
Girls, Yuk Cegah Keputihan Dengan Melakukan Hal Ini

Girls, Yuk Cegah Keputihan Dengan Melakukan Hal Ini

Klik Hari ini, klik kesehatan
Reporter: Anne Anisa Jika mendengar istilah keputihan, sebagian besar dari Anda pasti teringat dengan larangan memakan timun. Ya, itulah mitos yang masih beken hingga sekarang tentang keputihan. Padahal, sampai saat ini belum ada penelitian tentang pengaruh makanan terhadap keputihan, lho. Jadi, larangan mengonsumsi timun agar tidak keputihan itu kurang tepat. Maka dari itu, simak informasi seputar keputihan berikut yuk, Girls. Apa itu keputihan? Keputihan adalah suatu kondisi ketika seorang wanita mengeluarkan cairan berlebih (selain darah) dari kemaluannya. Dalam dunia medis, kondisi ini dikenal dengan Flour Albus atau Leucorrhea. Beberapa kondisi keputihan sebenarnya merupakan hal normal yang dialami oleh seorang wanita. Keputihan normal tidak memerlukan penanganan...