Shadow

Gejala-gejala Depresi, Apa Saja?

Di kehidupan yang saat ini banyak yang melakukan bunuh diri penyebabnya karena tekanan, ancaman, dan kesusahan. Biasanya bunuh diri dikarenakan bentuk depresi manusia yang sudah tidak bisa di obati.

Depresi sendiri merupakan gangguan kesehatan mental. Depresi sendiri ditandai dengan suasana hati yang terus-menerus merasa tertekan atau kehilangan minat dalam beraktivitas, sehingga mengakibatkan penurunan kualitas hidup sehari-hari. Depresi bisa dilihat Contohnya yang terjadi pada artis Korea Selatan yang melalukan bunuh diri yaitu Sulli dan anggota Shinee Johyun.

 

Seseorang yang bisa mengalami depresi bila pernah mengalami kehilangan orang yang dicintai, hubungan yang bermasalah, atau situasi yang dapat membuat stres, dapat memicu timbulnya depresi. Beberapa gejala depresi, antara lain:

1. Selalu merasa bersalah.

2. Merasa putus asa, rendah diri, dan tidak berharga.

3. Selalu merasa cemas dan khawatir yang berlebihan.

4. Suasana hati buruk atau sedih berkelanjutan.

5. Mudah marah atau sensitif.

6. Mudah menangis.

7. Sulit berkonsentrasi, berpikir, dan mengambil keputusan.

8. Tidak tertarik dan tidak memiliki motivasi terhadap segala hal.

9. Timbul pikiran untuk menyakiti diri sendiri atau bunuh diri.

10. Selalu merasa kelelahan dan hilang tenaga.

11. Perubahan siklus menstruasi pada wanita.

12. Konstipasi.

13. Gerakan tubuh dan bicara yang lebih lambat dari biasanya.

14. Hilang gairah seksual.

15. Gangguan tidur.

16. Perubahan berat badan dan selera makan.

Jika kamu mengalami beberapa tanda-tanda tersebut, segera pergi psikiater dan carilah seseorang yang dapat mendengar keluh kesahmu!

Reporter: Fira Wandira

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *